Kalkulator BMI – oblicz wskaźnik masy ciała
Kalkulator BMI pozwala szybko obliczyć wskaźnik masy ciała na podstawie wagi i wzrostu. To proste narzędzie pomaga ocenić, czy masa ciała mieści się w normie.
Wprowadź swoją wagę i wzrost, aby natychmiast zobaczyć wynik oraz kategorię BMI.
Kalkulator BMI
Sprawdź swoje BMI i dowiedz się co oznacza.
Co to jest BMI?
BMI (Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała, który pozwala ocenić, czy waga jest odpowiednia względem wzrostu.
Jak interpretować wynik BMI?
- Poniżej 18.5 – niedowaga
- 18.5–24.9 – waga prawidłowa
- 25–29.9 – nadwaga
- 30+ – otyłość
FAQ
Czy BMI jest dokładne?
To przybliżony wskaźnik, nie uwzględnia np. masy mięśniowej.
Czy warto liczyć BMI?
Tak, to szybki sposób oceny zdrowia.